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                                                经常喝红茶有什么功效?喝茶虽好,但是这几个禁忌您一定要知道

                                                2019-02-16  逸香阁居...

                                                红茶,是一种经过发酵烘制而成的茶叶;在制作的过程中,红茶中的茶多酚在氧化酶的作用下会发生一种反应(酶促氧化反应),其含量就会有一部分减少,从而就会减少对于胃部的刺激。红茶可以说是中国一种非常经典常见的茶了,很多人在日常生活中都是有喝这种红茶的习惯的。对于人们?#27492;擔?#36825;种红茶确实是有一定的养生效果的,对于某些人?#27492;擔?#22810;喝红茶确实有很多的?#20040;Α?/p>

                                                哪些红茶功效是你不知道的?

                                                1.暖胃养胃:由于红茶是经过发酵过程的,那么会减少对胃部刺激,并且所含物质特易被人体消化,因此红茶不仅不会伤害到胃部,还能起到暖胃养胃的功效。

                                                2.生津清热:在天气炎热的季节时,可以起到止渴消暑的功效,这是因为茶中所含的物质能够刺激?#37237;?#28082;?#32622;冢?#20174;而产生清凉感,那么也会在此时调节体温的神经中枢,帮助人体维持更充分的体力。

                                                3.消炎杀菌:在红茶中所含的多酚类物质能够起到消炎的效果,因此对于细菌性痢?#19981;?#32773;以及中毒的人群可以适当喝一些红茶,能够起到一定的帮助。

                                                4.减肥效果:红茶是许多女性的热爱,因为它有助于消化降脂,能够起到减肥的功效,一般对糖尿病以及肾病患者也是不错的选择,由于红茶能够刺激胰岛素,然后降低血糖和血脂。

                                                5.增强免疫力。对于人们?#27492;擔?#22810;喝红茶还能够比较有效的增强人体的免疫力,因为这种红茶是有比较好的杀菌作用的。在日常生活中多喝一点红茶,可以比较有效的清楚肠道内的一些有害细菌,有效提高身体免疫力,预防各种疾病。

                                                红茶禁忌:

                                                1.红茶对于容易上火的人不适合喝,情绪激动的人不要喝红茶,由于红茶中的咖啡碱会让人兴奋。

                                                2.哺乳期的女士喝红茶会?#31181;?#20083;汁的?#32622;凇?/p>

                                                3.红茶里有茶多酚,更年期女士喝红茶会影响睡眠,也有可能会使心跳加快。

                                                4.服药中的人群不能喝红茶,红茶会降低药物的效果。

                                                5.红茶属于偏温性,是暖胃作用,胃热的人群也不适合饮用。

                                              1. 破解11选5的密码出号